من و پسرم


چک لیست سفر

 

وسایل ضروری سفر
این لیست نسبتا کاملی است از وسایلی که میتوانید با خود ببرید. البته تمام انتخاب ها با خودتان است اما میتوانید از این مرجع استفاده کنید.
مقدمات سفر : قطع برق تلویزیون - کامپیوتر - ضبط - قطع شیر اصلی گاز - قطع شیر اصلی آب - بستن پنجره ها - خاموش کردن چراغها - سمپاشی داخل حمام و دستشویی و آشپزخانه در صورت نياز سپردن خانه با آشناي نزديك و مطمئن
چک لیست وسایل سفر :
لباس زیر - جوراب - شلوار زير و شلوار رو - پیراهن - زیر پوش - دفتر یادداشت - خودکار - دوربین عکاسی فیلم برداری - سه پایه دوربین - باطری شارژی - شارژر باطری - شارژر موبایل - MP3 player – MP4 - مسواک و خمیر دندان و نخ دندان - بليط - کارت شناسايي - شناسنامه - پاسپورت - ماشین ریش تراش و وسایل اصلاح - اودکلن و خوشبو كننده - کیسه فریزر- دستکش کیسه ای یکبار مصرف - کیسه - شانه برس - ناخن گیر - - Flash memory - قرص سردرد و سرماخوردگي و قرص ماشين و اگر داروي خاصي مصرف مي كنيد - چسب زخم و مايع  بتادين - پودر بچه ( برای شهر هایی که تعریق زیاد است و احتمال عرق سوز شدن وجود دارد بسیار مفید است) - مایو - دیکشنری جیبی - چتر - لیف و وسايل استحمام - بارانی - کارت ویزیت - جیره خشک برای چند وعده - لباس راحت برای خواب - قاب عینک - دستمال عینک - حوله - کوله پشتی - صابون سفری - شامپوی سفری - دمپایی - ماشین حساب - کیف کمری - پول - سیم رابط دوربین - روزنامه باطله - پتو سفری - روبالشی و روتختی یکبار مصرف - قاشق ، چنگال و چاقو - آجیل و تنقلات - زیر انداز یکبار مصرف - پودر شستشوی دستی - سفره یکبار مصرف - کارت ماشین- معاینه فنی- بیمه نامه-گواهیمنامه- روغن ماشین - دفترچه درمانی- کارت بانک - چراغ قوه يا چراغ شارژي - چادر مسافرتی - الکل جامد جعبه کمکهای اولیه-شطرنج- وسایل بازی - چادر نماز- مهر و جا نماز و قبله نما - طناب- بالش - گاز پیک نیک- کبریت یا فندک- لباس گرم-کلاه- دستمال كاغذي - سفره نان-ظرف آب- قابلمه- قوری کتری-بشقاب- قاشق- چاقو-لیوان یکبار مصرف- نان- روغن- برنج - تن ماهی-میوه- خیار- سیب زمینی- پیاز-گوجه فرنگی-پنیر-آبلیمو-رب- تخم مرغ -قند - شکر- چای - نمک - زردچوبه-سه راهی کوچک برق و سيم رابط - - المنت برای درست کردن چای یا قهوه -  - سنجاق قفلی کوچک) - کيت خياطی (سوزن معمولی، سوزن نخ، مقداری نخ از ٣یا ۴ رنگ مختلف - - مداد، چسب نواری و چند برگ کوچک کاغذ - - قیچی - - عينک آفتابی، کلاه آفتاب گير - - مجموعه ابزار تاشو کمری (چاقو و درب بازکن و پيچ گوشتی و ...) - - چای کيسه ای مرغوب  - - قند و شکر - - فلاسک آب و چائي - - سيخ و منقل وسایل کباب و ژل آتشزنه - علاوه بر چک کردن باد لاستيک و چراغها ، فيلتر روغن، فيلتر هوا، روغن و ... باد لاستيک زاپاس و زنجير چرخ رو هم چک کنيد .
 
نويسنده: رضا | تاريخ: شنبه 27 اسفند 1390برچسب:, | موضوع: <-PostCategory-> |

احترام به دیدگاه دیگران

دیدگاهی متفاوت: اسب یا قورباغه؟

شما فکر میکنید که این یک قورباغه است و من فکر می کنم که این یک اسب است!

کمی صبر کنید...

نکته اخلاقی: همانطور که بصورت واضح در تصویر بالا مشاهده میکنید، باید به نظرات و عقاید یکدیگر احترام بگذاریم. فقط نیاز داریم کمی صبر کنیم و فعالانه به نقطه نظرات دیگران گوش دهیم

نويسنده: رضا | تاريخ: چهار شنبه 24 اسفند 1390برچسب:, | موضوع: <-PostCategory-> |

عید مبارک





 


 

 

 

 

 

 

 

 

hafseen.jpg

 

اميدوارم در سال جديد لبتون  هميشه خندون باشه!

 

nini%5B1%5D.jpg

 

دستاتون هم بجز در خونه خدا جلوي هيشكي دراز نشه!

 

Pray.jpg

خونه دلتون هم هميشه بهاري باشه!

BaHaR.jpg

سايتون هم بالاي سر خانوادتون باشه و كنار هم خوش و خرم باشيد!

baby%5B1%5D.gif

جيبتون پرازپول !

gold_coins.jpg

سفره ي خونتون هم رنگينتر از سالهاي گذشته!

s1185451145.jpg

غم هم تودلتون راه پيدا نكنه!

df.JPG

ما را هم ازدعاي خيرتون محروم نكنيد!

 

 

نويسنده: رضا | تاريخ: چهار شنبه 24 اسفند 1390برچسب:, | موضوع: <-PostCategory-> |

توصیه بهداشتی: علل ایجاد سکسکه و روش درمان رفع آن

 

 
 
 
سکسکه علل مختلفی دارد که بسته به نوع علت درمان و تدابیر مربوطه به شرح ذیل وجود دارد:
علت: ممکن است به دلیل خوردن چیزی تند و تیز مثل فلفل ایجاد شود.
 
درمان:در این صورت جرعه جرعه نوشیدن آب گرم و خوردن آش جو با روغن بادام شیرین و قی کردن با نوشیدن سکنجبین و آب گرم مفید است.
همچنین نوشیدن سکنجبین با پوست هلیله زرد و یا خوردن نان با آب انار نافع است.


 
علت:ممکن است عامل ماده غلیظ یاباد غلیظ  و سوئ مزاج سرد باشد. که غالباً بعد از خوردن غذاهای غلیظ و سنگین ایجادمی شود. در این صورت آروغ ترش و تهوع و زیادی آب دهان وجود دارد.
درمان: برای درمان بهتر است شوید وترب را جوشانده کمی سکنجبین به آن اضافه کرده آنرا میل کنید و سپس قی کنید تا ماده مزاحم از معده پاک شود. جویدن کندر و پونه نیز مفید است. اگر زنیان و سداب و آویشن و پونه راکوبیده الک کرده و صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری میل شود بسیار موثر است.

عطسه کردن، نفس عمیق کشیدن و نگه داشتن آن، ترس و اندوه نیز می تواند موجب قطع سکسکه شود. بستن دست و پا نیز می تواند مفید باشد.
تذکر: توجه کنید که در افراد مسن گاهی بیماری قلبی با سکسکه بروز میکند که نیاز به بررسی بیشتر دارد.
 
 
نويسنده: رضا | تاريخ: شنبه 6 اسفند 1390برچسب:, | موضوع: <-PostCategory-> |